23 mai 2006

Lunch à peu de... points!

Dimanche j'étais chez mes parents et l'heure du dîner sonna. Charles-Eliott allait manger du poulet avec des patates sucrées et des poires comme dessert. Ma maman, en bonne retraitée, avait fait la grasse matinée et avait déjeunée peu avant notre arrivée. Mais moi, qu'est-ce que j'allais manger??? Je n'avais pas pensée à m'apporter quelque chose à faible teneur en... point! Ma maman, en bonne maman qu'elle est, avait prévue le coup elle. La veille, comme ça, je lui avait dit que la plupart des légumes comptaient zéro points... [Lire la suite]
Posté par SilvanaYUL à 22:49 - - Commentaires [1] - Permalien [#]

23 mai 2006

Semaine 1

Voilà! Ma première semaine sur Weight Watchers est terminée.J'ai comptée mes points, fais attention à mes portions, mangée beaucoup de légumes et trouvée de nouvelles recettes pour le dîner. Est-ce que ça donné quelque chose quand je suis embarquée sur la balance aujourd'hui? Oui!!!!!!!!!!!!! 3.8lbs de perdu!!!  (pour mes amies les Françaises, ça fait 1.72kg) En générale, la première semaine ont perd beaucoup car on élimine beaucoup d'eau aussi. Ensuite, la moyenne est de 2lbs par semaine (0.90kg). Si je calcule 2lbs par... [Lire la suite]
Posté par SilvanaYUL à 22:11 - - Commentaires [3] - Permalien [#]